Cara Penggunaan Buli – Buli Panas, Botol kompres air panas ialah metode yang relatif nyaman, fungsi buli-buli panas adalah buat menghangatkan ataupun meredakan perih serta sakit. Botol ini kerap kali bisa dibeli di toserba ataupun apotek, dan cuma memerlukan waktu sebagian menit buat dipersiapkan. Dikala memakai botol kompres air panas, yakinkan buat menjajaki petunjuk keamanannya buat menjauhi luka baik pada diri sendiri ataupun orang lain jadi kami tuliskan cara penggunaan buli-buli panas.
Cara Penggunaan Buli – Buli Panas WWZ
Cara Mengisi Alat Kompres Perut
- Seleksi botol kompres air panas (kantong karet) yang hendak Kamu pakai. Botol kompres air panas umumnya seragam, apa juga mereknya. Umumnya, berbentuk botol datar bergaris tebal, yang kerap kali dibuat dari karet, dengan sedikit bantalan ataupun susunan pelindung di bagian luarnya. Sebagian botol bisa jadi dilapisi dengan pelindung yang lebih tebal dari bahan berbeda. Jadi, memilih salah satu botol yang cocok buat Kamu. Tetapi, yakinkan buat membeli botol yang dilengkapi susunan pelindung buat menghindari kulit Kamu terserang panas secara langsung.
Saat sebelum mengisikan air ke dalam botol, yakinkan susunan pelindung telah terpasang di permukaannya. Walaupun bisa jadi sedikit basah, memegang botol berisi air panas tanpa susunan pelindung bisa jadi hendak terasa sangat panas untuk tangan Kamu.
- Buka tutup botol kompres air panas atau hot water bag. Botol air panas umumnya telah dilengkapi dengan susunan pelindung serta mempunyai tutup di bagian atas yang berperan menghindari air tumpah dari dalamnya. Awali dengan membuka tutup botol sehingga Kamu bisa mengisikan air panas.
Bila masih terdapat air yang tersisa di dalam botol, yakinkan buat mengeluarkannya terlebih dulu. Upayakan buat mengoptimalkan temperatur botol kompres air panas. Pemakaian air yang tersisa bisa membatasi pemanasan botol.
- Perkenankan air dalam botol memanas. Kamu boleh memakai air keran, namun kerap kali suhunya tidak lumayan panas buat botol kompres. Walaupun demikian, merebus air dalam cerek kerap kali menciptakan air yang sangat panas buat botol kompres. Upayakan buat memakai air bersuhu tidak lebih dari 42 derajat Celsius.
Bila Kamu memakai cerek buat memanaskan air, perkenankan sepanjang sebagian menit terlebih dulu. Dengan begitu, Kamu hendak memperoleh air yang lumayan panas, namun tidak sangat panas serta membakar kulit.
Pemakaian air yang sangat panas tidak cuma bisa mengganggu kulit, namun pula kurangi masa gunakan botol kompres. Karet pada botol kompres air panas tidak tahan terhadap temperatur sangat besar dalam jangka panjang. Jadi, hendaknya pakai air bersuhu kurang dari 42 derajat Celsius buat mengoptimalkan masa gunakan botol kompres Kamu.
Botol kompres yang berbeda mempunyai persyaratan temperatur yang berbeda pula. Jadi, bacalah panduan pengguaan botol Kamu secara spesial saat sebelum memakainya.
- Isikan air ke dalam botol kompres sampai dekat 2 per tiganya. Langkah ini wajib dicoba dengan hati- hati supaya Kamu tidak terluka oleh percikan air panas. Bila Kamu memakai cerek, tuangkan air lambat- laun ke dalam botol kompres sampai 2 per tiganya penuh. Bila Kamu memakai keran, matikan keran sehabis air memanas, setelah itu sejajarkan mulut botol dengan keran. Nyalakan keran lagi lambat- laun sehingga air tidak terpercik ke tangan Kamu.
Yakinkan buat memegang leher botol kompres buat memantapkan letaknya. Bila Kamu memegang tubuh botol, bagian atasnya bisa jadi hendak membengkok saat sebelum botol terisi penuh. Perihal ini bisa menimbulkan air panas tumpah menimpa tangan Kamu.
Kamu bisa jadi butuh memikirkan pemakaian sarung tangan ataupun pelindung tangan lain buat berjaga- jaga apabila air panas tumpah. Kamu pula boleh menyangga botol air minum supaya bisa berdiri tegak sendiri dengan meletakkan benda- benda di sekelilingnya. Dengan demikian, Kamu dapat menuangkan air ke dalam botol tanpa berisiko mencederai tangan.
- Hindarkan botol dari sumber air. Sehabis hampir penuh( jangan isi botol sampai penuh sebab Kamu wajib menghasilkan sisa hawa dari dalamnya, serta botol penuh air panas juga gampang tumpah), matikan keran air lambat- laun. Berikutnya, hindarkan botol dengan hati- hati dari dasar keran sehingga air tidak tumpah dari dalamnya.
Baca Juga : Harga kantong kompres air panas di apotik
Bila Kamu memakai cerek, letakkan cerek sembari senantiasa memegang botol kompres dengan tangan yang lain. Yakinkan supaya air tidak tumpah dari dalam botol, ataupun memiringkan botol ke salah satu sisi.
- Keluarkan hawa dari dalam botol kompres. Yakinkan botol berdiri tegak dengan bagian bawah memegang permukaan datar. Setelah itu, tekan lama- lama kedua sisi botol kompres buat menghasilkan hawa dari dalamnya. Jalani langkah ini sampai air dalam botol nampak naik ke mulutnya.
- Pasangkan kembali tutup botol. Sehabis hawa dikeluarkan dari dalam botol kompres, pasangkan kembali tutupnya. Yakinkan buat menutup botol kompres sampai rapat. Putar tutup botol sampai tidak bisa diputar lagi. Yakinkan air tidak bisa keluar dari dalam botol dengan membalik letaknya lambat- laun.
- Letakkan botol kompres di bagian yang Kamu mau. Kamu boleh memakai botol kompres buat meredakan perih ataupun menghangatkan badan di malam hari yang dingin. Sehabis mengisi botol kompres, letakkan di bagian badan ataupun tempat tidur serta perkenankan sepanjang 20- 30 menit. Botol kompres bisa jadi memerlukan waktu sebagian menit sampai terasa hangat. Tetapi, lekas sehabis diisi, temperatur maksimalnya hendak tercapai.
Yakinkan buat tidak membiarkan botol kompres melekat di badan Kamu melebihi 30 menit. Paparan panas langsung dalam waktu lama bisa mengganggu badan. Jadi, Kamu wajib membenarkan keamanannya. Bila botol kompres digunakan buat meredakan perih serta Kamu masih merasa perih, hentikan penggunaannya sehabis 30 menit setelah itu pakai kembali sehabis berikan sela waktu waktu sepanjang dekat 10 menit.
Bila botol diletakkan di tempat tidur, selipkan di balik selimut sepanjang 20- 30 menit saat sebelum Kamu tidur. Berikutnya, dikala hendak tidur, keluarkan serta kosongkan botol kompres terlebih dulu. Botol kompres yang dibiarkan di tempat tidur sepanjang Kamu tidur berisiko membakar kulit ataupun seprai Kamu.
- Kosongkan botol kompres sehabis digunakan. Kosongkan botol sehabis air di dalamnya mendingin, setelah itu gantung dalam posisi terbalik sampai kering dengan mulut yang membuka. Saat sebelum memakainya kembali, cek terdapatnya kebocoran pada botol dengan mengisikan air dingin terlebih dulu.
Jangan keringkan botol kompres di tempat yang suhunya berubah – ubah (semacam di atas kompor), di dasar bak mencuci piring, ataupun di dasar cahaya matahari langsung sebab bisa merendahkan kualitasnya.
Memakai Botol Kompres Air Panas (Hot Water Bag)
- Redakan perih haid. Botol kompres air panas sangat kerap digunakan buat meredakan perih kram haid. Panas bisa menolong membatasi sinyal perih yang dikirimkan ke otak dengan mematikan reseptor panas di bagian yang sakit. Reseptor ini hendak membatasi sinyal kimiawi pemicu perih ditemukan oleh badan. Jadi, apabila Kamu hadapi perih haid, isilah botol kompres air panas serta letakkan di perut bagian dasar sepanjang dekat 30 menit.
- Redakan perih punggung ataupun perih yang lain. Bila Kamu hadapi perih punggung ataupun perih lain pada sendi ataupun otot, botol kompres air panas kerap kali bisa menolong menguranginya. Sama semacam dalam meredakan kram, panas pada bagian yang sakit hendak membatasi sinyal perih menggapai otak. Panas pula bisa menolong melancarkan aliran darah sehingga bawa nutrisi penyembuh ke bagian yang perih.
Kerap kali, campuran perawatan dingin serta panas pula bisa meredakan perih otot. Perbandingan temperatur panas serta dingin bisa merangsang stimulasi serta sensasi kokoh tanpa butuh banyak bergerak, serta perihal ini berguna buat meredakan perih. Kamu boleh memakai botol kompres air panas saja sepanjang sebagian menit, ataupun mengompreskan botol air panas serta kantong es secara bergantian ke bagian yang perih tiap- tiap sepanjang sebagian menit.
- Obati sakit kepala. Panas bisa menolong meredakan perih serta ketegangan otot yang bisa jadi menimbulkan sakit kepala. Letakkan botol kompres di kening, pelipis, ataupun leher Kamu. Coba letakkan botol di sebagian tempat buat memastikan mana yang membagikan dampak terbaik. Perkenankan botol kompres di bagian itu sepanjang 20- 30 menit ataupun sampai perih mereda.
- Hangatkan tempat tidur. Di malam hari yang dingin, botol kompres air panas dapat digunakan buat menghangatkan telapak kaki serta badan Kamu. Letakkan botol kompres air panas di ujung tempat tidur dekat telapak kaki ataupun di balik selimut dekat tempat Kamu tidur. Dengan demikian, tempat tidur Kamu hendak terasa hangat. Botol kompres air panas pula sesuai digunakan sepanjang Kamu sakit serta hadapi pergantian temperatur badan.
Perlu di Perhatikan Saat Penggunaan Alat Kompres Karet
- Jangan tekan botol kompres air panas di dikala suhunya panas. Misalnya, jangan duduk ataupun tiduran di atas botol kompres. Bila mau memakai botol di punggung, berbaringlah telungkup ataupun menyamping. Kamu pula boleh meletakkan botol kompres pada bagian yang sakit setelah itu membalutkan kain buat mempertahankan letaknya.
- Jauhi pemakaian botol kompres air panas pada balita ataupun kanak- kanak sebab suhunya bisa jadi sangat ekstrem untuk kulitnya.
- Berhati- hatilah memakai botol kompres air panas bila kulit Kamu sensitif. Cobalah pakai botol kompres dalam temperatur yang lebih rendah terlebih dulu, setelah itu tingkatkan suhunya dikala Kamu mulai terbiasa.
- Jangan sempat pakai botol kompres air panas yang diprediksi rusak ataupun bocor. Senantiasa cek kebocoran botol kompres dengan mengisikan air dingin terlebih dulu, serta bila Kamu masih ragu, jangan mengambil resiko. Belilah botol kompres air panas yang baru bila merasa botol yang lama tidak berperan dengan baik.
- Mengisikan air keran bisa menimbulkan botol rusak lebih kilat akibat isi bahan kimia di dalamnya. Bila mau mengoptimalkan masa gunakan botol kompres Kamu, upayakan buat memakai air yang sudah dimurnikan.
- Sebagian botol kompres air panas bisa dipanaskan dalam microwave, namun senantiasa cek kemasannya terlebih dulu. Banyak botol kompres air panas tidak boleh dipanaskan dalam microwave ataupun oven.
Terimakasih telah membaca artikel Cara Penggunaan Buli – Buli Panas ini semoga artikel ini bermanfaat untuk sobat perkasamedika, sampai jumpa di next artikel selanjutnya.